Neurosport/Orthopädie
Die Teilnehmer mit neurologischen Erkrankungen, zu denen in unserem Verein vor allem Schlaganfall, Polyneuropathie, Multiple Sklerose, Myasthenia gravis, Spina-Bifida und frühkindliche Hirnschädigung gehören, sind an der Verbesserung ihrer Mobilität und Selbstständigkeit interessiert. Spezielle Übungen in der Schwimm- und/oder Sporthalle, die jeder Übungsleiter in seinem Repertoire hat, sind auf die Besonderheiten der Gruppe und der einzelnen Teilnehmer abgestimmt.
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Sport nach Schlaganfall
Wir bieten an:
- Gymnastik zur Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit und Kraftausdauer
- Training alltäglicher motorischer Herausforderungen, Gangschulung
- Konditionstraining auf Dreirad und Laufband
- Training von Reaktion, Gewandtheit und Orientierung im Spiel
- Anleitung zu Entspannung, Konzentrationsschulung, Körperwahrnehmung
- Aktive Wassertherapie (Aquajogging, Schwimmen und Tiefwassergymnastik)
Unsere aktuellen Angebote:
| WOCHENTAG | TRAININGSZEIT | GRUPPENNAME | ORT |
| Montag | 19:00 – 20.00 | Aquajogging 5 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 |
| Montag | 20:00 – 21.00 | Aquajogging 1 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 |
| Montag | 21:00 – 22.00 | Aquajogging 2 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 |
| Dienstag | 13:30 – 14:30 | Aquajogging | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 |
| Donnerstag | 14:45 – 16:00 | Apoplex 1 | Sporthallen der Sportwissenschaftlichen Fakultät, Jahnallee 59 |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 | Aquajogging 3 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4; |
| Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Aquajogging 4 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4; |
| Freitag | 14:30 – 16:00 | Neurosport | Sporthallen der Sportwissenschaftlichen Fakultät, Jahnallee 59 |
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Sport für Menschen mit Multipler Sklerose
Wir bieten an:
- Haltungs- und Kräftigungsgymnastik, v.a. im Wasser unter erleichterten Bedingungen
- Training alltäglicher motorischer Herausforderungen, Gangschulung – bei Bedarf: Umgang mit Hilfsmitteln für den Alltag
- Training von Reaktion, Gewandtheit und Orientierung im Spiel und mit Hilfe von Bewegungsparcours
- Anleitung zu Entspannung, Konzentrationsschulung, Körperwahrnehmung
- Aktive Wassertherapie (Aquajogging, Schwimmen und Wassertherapie im Flachwasser) mit Übungen zum Fortbewegen in Bauch- und Rückenlage, die Atemtechniken im Wasser, Gymnastik mit Geräten und das Aquajogging mit sicherem Auftriebsgürtel
Das Gros der Sportangebote für Menschen, die an Multipler Sklerose erkrankt sind, wird im Rahmen der Aktiven Wassertherapie angeboten – dabei kann der Einstieg ins Wasser im Sprungbecken bei Bedarf über einen Lifter, im Lehrschwimmbecken über eine breite Treppe mit Handlauf (auch mit Rollstuhl möglich) erfolgen.
Unsere aktuellen Angebote:
| WOCHENTAG | TRAININGSZEIT | GRUPPENNAME | ORT |
| Montag | 19:00 – 20.00 | Aquajogging 5 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Sprunghalle |
| Montag | 20:00 – 21.00 | Aquajogging 1 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Sprunghalle |
| Montag | 21:00 – 22.00 | Aquajogging 2 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Sprunghalle |
| Donnerstag | 17:00 – 18:00 | AWT im Flachwasser | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Lehrschwimmbecken |
| Donnerstag | 18:00 – 19:00 | AWT im Flachwasser | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Lehrschwimmbecken |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 | Aquajogging 3 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Sprunghalle |
| Donnerstag | 20:00 – 21:00 | Aquajogging 4 | Uni – Schwimmhalle Mainzer Straße 4 – Sprunghalle |
| Montag | 14:00 – 15:30 | Multiple Sklerose -Gruppe | Sporthallen der Sportwissenschaftlichen Fakultät, Jahnallee 59 |