Rehasport Leipzig e.V. - Unsere Angebote: Wassertherapie und Aquajogging

Spezielle Bewegungsangebote für Betroffene mit chronischen orthopädischen Erkrankungen und Schmerzen in Wirbelsäule, Gelenken und Muskulatur. Die Bewegungen im warmen Flach- oder Tiefwasser (Universitäts-Schwimmhalle) fördern Beweglichkeit und entlasten die Muskeln, Gelenke, Bänder, Sehnen und Bandscheiben (=spezielles rumpf- und rückenkräftigendes Training)
Das Aquajogging im Tiefwasser mit Hilfe eines speziellen Auftriebsgürtels sorgt für die Aufrichtung des Körpers, läßt den Kopf über Wasser und erlaubt langsame und schnelle Geh- und Laufbewegungen, sowie den Einsatz der Arme ("...der Weg ist das Ziel...")
Kinder erfahren ein sicheres, spielerisches Anfängerschwimmen und erlernen Schwimmtechniken mit dem Ziel, ökonomisch, lange, sicher und kraftsparend schwimmen zu können.

Schmerzregulierung und sicheres Bewegen als Ausgleich und Entlastung zum beschwerlichen Alltag